PESO ATUALIZADO

PASSANDO APENAS PARA ATUALIZAR O NOVO PESO...

67,500..................... ADOOOOORO!!!

CÃIMBRAS...

PUTZ, JÁ TEM UMAS 3 NOITES QUE ACORDO VÁRIAS VEZES COM CÃIMBRAS NA BATATA DA PERNA... LI EM ALGUM LUGAR QUE NÃO ME LEMBRO AGORA, QUE PROVAVELMENTES SE DÁ POR FALTA DE VITAMINA B12... SERÁ QUE É VERDADE?? FIZ MEUS EXAMES TEM 1 MÊS E ESTAVA TUDO OK, A ENDOCRINO ATÉ RECEITOU + 3 INJEÇÕES DE RUBRANOVA JUSTAMENTE PRA PREVENIR QUE FIQUE BAIXO.

NÃO SEI SE TEM A VER, SÓ SEI QUE ESTOU COM MINHAS PERNAS TODAS DOLORIDAS E COM SONO DE FICAR ACORDANDO E ANDANDO PRO MEIO DO QUARTO PRA PARAR A BENDITA DA CÃIMBRA.....NINGUEM MERECE!!!

GANHEI UMA BALANÇA!!!!

OBA!!!

GANHEI UMA BALANÇA DIGITAL.... QUER DIZER, NA VERDADE NÃO GANHEI, TROQUEI PELOS PONTOS ACUMULADOS DO CARTÃO DE CRÉDITO.
ELA É LINDA, TODA DE VIDRO, E AGORA CONSIGO FAZER O CONTROLE EM UMA ÚNICA BALANÇA...
ELA É PARECIDA COM ESSA DA FOTO, SÓ QUE A MINHA É QUADRADA...

SÓ QUE NÃO SEI SE É NORMAL... DÁ UMA DIFERENÇONA PESAR A NOITE E PESAR CEDINHO QDO ACORDA, ACHO QUE É PQ ESTAMOS EM JEJUM E NÃO ESTAMOS INCHADAS LOGO PELA MANHÃ NÉ........
NOSSA ONTEM A NOITE PESEI 69.300 E HJ CEDO PESEI 67.800....ACHO QUE COMO MUITO DURANTE O DIA...RSRSSS
MAS TENHO QUE ME CONTROLAR PRA NÃO FICAR PESANDO TODO DIA.....

FOTO DE 8 MESES

DIA 05 COMPLETO 8 MESES DE CIRURGIA...

FOTINHO PRA COMEMORAR...
69,500KGS...... A BARRIGUINHA AINDA TA DIFICIL DE SUMIR, MAS ESSE ANO, VOU ME EMPENHAR NOS EXERCICIOS....TÁ MELHORANDO NÉ....

NOVO IMC!!! CONQUISTA

MENINAS CONSULTEI AGORA MEU IMC E PRA MINHA SURPRESA SAI DA OBESIDADE GRAU I E ENTREI NO PESO IDEAL.... NOSSA, NEM ACREDITO!!!

ESTOU COM IMC 24,62 E O PESO IDEAL FICA COM IMC 18,5 A 24,99... TUDO BEM QUE ACABEI DE ENTRAR NESSA NOVA FAIXA, MAS JA ESTOU MEGA FELIZ......
PESEI HOJE E ESTOU COM 69,300 E TENHO 1.68... ENTÃO SÓ TENHO O QUE COMEMORAR...JÁ SE FOI QUASE 35 KGS EMBORA E NÃO QUERO ENCONTRÁ-LOS NUNCA MAIS....

AINDA ESTOU TENDO QUE ME CONTROLAR COM OS DOCES, QUE SÃO MINHA PERDIÇÃO, FALEI ATÉ COM A NUTRI QUE NÃO CONSIGO FICAR SEM UMA BALINHA QUE FOR E ELA DISSE QUE DEVO ESTAR COMENDO POUCA FRUTA E O ORGANISMO PRECISA DA ENERGIA DO AÇÚCAR, SÓ QUE DO AÇUCAR "BOM" E NÃO AÇUCAR DE DOCES... PRECISO ME POLICIAR MAIS, MAS SEI QUE DEVAGAR EU CONSIGO.... PRECISO URGENTEMENTE COMEÇAR OS EXERCICIOS FISICOS, JA QUE AINDA NAO CONSIGO ENTRAR NUMA ACADEMIA POR CONTA DO HORARIO DO MEU MARIDO QUE TRABALHA A NOITE E NÃO TENHO COM QUEM DEIXAR MINHA FILHOTA.... MAS É ISSO AÍ, UM PASSO DE CADA VEZ... ESTOU MUITO FELIZ COM ESSAS CONQUISTAS E SEI QUE ESSE NOVO ANO SERÁ MELHOR AINDA, REPLETO DE ALEGRIA E FELICIDADE...

UM ANO NOVO CHEIO DE COISAS BOAS PRA VCS!!

COM CARINHO,
ALESSANDRA

SEMANA QUE VEM POSTO UMA FOTINHO DO ANO NOVO PRA COMEMORAR 8 MESES...

CINTA + MEIA

MENINAS ESTOU VENDENDO MINHA CINTA ABDOMINAL E MINHA MEIA COMPRESSÃO MÉDIA QUE USEI NA CIRURGIA... QUEM PRECISAR PASSO MEDIDAS, MARCA, ESSAS COISAS.. ESTÃO NOVINHAS PQ USAMOS POUCO DEPOIS DA CIRU....

A MEIA E A CINTA POR 60,00, MANDO POR CORREIO COM FRETE GRÁTIS.....NAS LOJAS VC PAGA MAIS DE 50,00 SÓ NA MEIA....

REMÉDIOS = MUITO DINHEIRO

NOSSA, ME DÁ UMA TRISTEZA CADA VEZ QUE RETORNO NA ENDOCRINO PQ ELA RECEITA UM REMÉDIO MAIS CARO QUE O OUTRO.... DESSA VEZ FOI O PANTOGAR... MEU TÁ QUASE 60,00 PARA 30 DIAS... MAIS O CENTRUM... JÁ DEU 100,00 POR MÊS... EU SEI QUE É NECESSÁRIO, MAS É MUITA GRANA NÉ... PODIA COMPRAR TANTA COISA COM ESSE DINHEIRO..RSRSRSS

FAZER O QUE NÉ.... É A VIDA!!