NOVO IMC!!! CONQUISTA

MENINAS CONSULTEI AGORA MEU IMC E PRA MINHA SURPRESA SAI DA OBESIDADE GRAU I E ENTREI NO PESO IDEAL.... NOSSA, NEM ACREDITO!!!

ESTOU COM IMC 24,62 E O PESO IDEAL FICA COM IMC 18,5 A 24,99... TUDO BEM QUE ACABEI DE ENTRAR NESSA NOVA FAIXA, MAS JA ESTOU MEGA FELIZ......
PESEI HOJE E ESTOU COM 69,300 E TENHO 1.68... ENTÃO SÓ TENHO O QUE COMEMORAR...JÁ SE FOI QUASE 35 KGS EMBORA E NÃO QUERO ENCONTRÁ-LOS NUNCA MAIS....

AINDA ESTOU TENDO QUE ME CONTROLAR COM OS DOCES, QUE SÃO MINHA PERDIÇÃO, FALEI ATÉ COM A NUTRI QUE NÃO CONSIGO FICAR SEM UMA BALINHA QUE FOR E ELA DISSE QUE DEVO ESTAR COMENDO POUCA FRUTA E O ORGANISMO PRECISA DA ENERGIA DO AÇÚCAR, SÓ QUE DO AÇUCAR "BOM" E NÃO AÇUCAR DE DOCES... PRECISO ME POLICIAR MAIS, MAS SEI QUE DEVAGAR EU CONSIGO.... PRECISO URGENTEMENTE COMEÇAR OS EXERCICIOS FISICOS, JA QUE AINDA NAO CONSIGO ENTRAR NUMA ACADEMIA POR CONTA DO HORARIO DO MEU MARIDO QUE TRABALHA A NOITE E NÃO TENHO COM QUEM DEIXAR MINHA FILHOTA.... MAS É ISSO AÍ, UM PASSO DE CADA VEZ... ESTOU MUITO FELIZ COM ESSAS CONQUISTAS E SEI QUE ESSE NOVO ANO SERÁ MELHOR AINDA, REPLETO DE ALEGRIA E FELICIDADE...

UM ANO NOVO CHEIO DE COISAS BOAS PRA VCS!!

COM CARINHO,
ALESSANDRA

SEMANA QUE VEM POSTO UMA FOTINHO DO ANO NOVO PRA COMEMORAR 8 MESES...

CINTA + MEIA

MENINAS ESTOU VENDENDO MINHA CINTA ABDOMINAL E MINHA MEIA COMPRESSÃO MÉDIA QUE USEI NA CIRURGIA... QUEM PRECISAR PASSO MEDIDAS, MARCA, ESSAS COISAS.. ESTÃO NOVINHAS PQ USAMOS POUCO DEPOIS DA CIRU....

A MEIA E A CINTA POR 60,00, MANDO POR CORREIO COM FRETE GRÁTIS.....NAS LOJAS VC PAGA MAIS DE 50,00 SÓ NA MEIA....

REMÉDIOS = MUITO DINHEIRO

NOSSA, ME DÁ UMA TRISTEZA CADA VEZ QUE RETORNO NA ENDOCRINO PQ ELA RECEITA UM REMÉDIO MAIS CARO QUE O OUTRO.... DESSA VEZ FOI O PANTOGAR... MEU TÁ QUASE 60,00 PARA 30 DIAS... MAIS O CENTRUM... JÁ DEU 100,00 POR MÊS... EU SEI QUE É NECESSÁRIO, MAS É MUITA GRANA NÉ... PODIA COMPRAR TANTA COISA COM ESSE DINHEIRO..RSRSRSS

FAZER O QUE NÉ.... É A VIDA!!

FELIZ NATAL!!!

UM FELIZ NATAL E UM ANO CHEIO DE REALIZAÇÕES...

BJS
ALÊ

NOVIDADES...

Oi amores....

Hoje fui na nutri e na endocrino levar meus examinhos... Deu tudo normal, elas falaram que está tudo ótimo... Pesei 70,800 na balança do médico.... OBS: Adoro aquela balança dá sempre menor que nos outros lugares...
Ontem foi engraçado... meu marido me deu um vestido e ficou feio, esquisito, fiquei parecendo uma maria-mijona e eu falei que aquele vestido era pra quem era pau-de-virar-tripa pq pra quem é mais fortinha dá a impressão de 20kgs a mais... ele falou assim, mas vc já está um pau-de-virar-tripa....kkkkkk foi o melhor elogio que ele fez.........kkkkkkkkkk adorei...
Mas quero parar nos 67kgs, já falei pra nutri, que vai ficar feio se eu emagrecer mais do que isso....
Vou tirar uma foto nova depois eu posto aqui....

Bjs a todas....

NIVER DA MINHA FILHOTA

3 ANINHOS... PARABÉNS FILHA....